Om Yoga for me


Mitt namn är Loredana Colque och jag brinner för att sprida kunskapen om yogans helande och stärkande kraft!


Jag har en socionomutbildning i botten och är diplomerad instruktör i Mediyoga, Gravidyoga och certifierad lärare i Kundaliniyoga enligt Yoga Alliance och KRI, Kundalini Research Institute.


Yogan har stärkt mig enormt på många plan men framförallt hjälpte den mig att komma ur en kraftig stressreaktion då min kropp signalerade högsta alarmberedskap. Yogan har gett mig ett inre lugn och styrka och förmåga att vara i nuet. Efter att ha upplevt detta har jag en stark önskan att dela med mig och sprida kunskapen om yogans kraft till alla – både som förebyggande och läkande redskap!


Yogan har fått mina tankars ekorrhjul av planerande, oroande, ältande,värderande, jämförande att sakta ned och stanna upp. Att genom yogan landa i och känna in kroppen har lärt mig

att känna tillit till mig själv och till livet, att komma ifrån negativa reaktionsmönster och stress,

att släppa taget om händelser och istället uppleva en känsla av tilltro, harmoni och lättnad inombords.


Varje dag känner jag stor tacksamhet för att jag gav plats åt yogan och tog in den i mitt liv.

Det är den största gåvan jag gett mig själv och i förlängningen mina nära och kära, ja faktiskt

alla jag möter.


Det vackra med yogan är att den är ständigt närvarande, du har den med dig i vardagen, i livet. Yogan utgår från din egen förmåga utan krav på prestation. Yogan bekräftar att du är tillräcklig och perfekt precis som du är. Yoga är för alla, yoga är för mig – Yoga for me.


Varmt välkommen att kontakta mig via formuläret:

 
 
 



Yoga for me

info@yogaforme.se

www.facebook.com/yogaforme.se

Copyright © 2016 Yoga for me